Nu putem vorbi de un stil de viață sănătos fără practicarea activității fizice!
De aceea, este important să inserăm treptat în obiceiurile noastre practicarea constantă a activității fizice, care trebuie să devină o rutină zilnică.
Activitatea fizică și sportul te ajută mai mult decât să arzi calorii. Te ajută să fii în formă, să-ți menții sănătatea, starea de bine și stimulează metabolismul.
Sursa: Iubesc Transilvania
Fii în formă! at
Aceasta stire este preluata.
Sursa articolului: Fii în formă!
Credit autor: Punctul.
