Răbdarea este supraestimată atunci când vine vorba despre creșterea mușchilor. Bineînțeles, schimbarea cere timp, dar dacă încerci să îți crești masa musculară și nu observi diferențe evidente de la o lună la alta, cel mai probabil nu faci ceva bine. Iar, dacă se observă, de ce să nu îți dorești mai mult? Cea mai simplă metodă prin care poți observa rapid rezultatele este să începi să consumi suplimente masă musculară rapidă, dar și să ții cont de toate sfaturile de mai jos.
Vrei să crești masa musculară? Află cele mai bune 6 sfaturi pentru a reuși at
Aceasta stire este preluata.
Sursa articolului: Vrei să crești masa musculară? Află cele mai bune 6 sfaturi pentru a reuși
Credit autor: Punctul.
