Noua noastră viață în izolare ne forțează să ducem o bătălie cam complicată cu noi înșine și cu menținerea obiceiurilor sănătoase, mai exact acel lifestyle pe care ne cam chinuiam să-l ținem în limite bune chiar și înainte de izolare. Adică ne luptăm cu anxietatea, stresul și mâncatul emoțional. Iar cel din urmă ”trage greu …
Aceasta stire este preluata.
Sursa articolului: UTIL. Sfaturi pentru evitarea mâncatului emoțional
Credit autor: redactia.
