Chiar dacă primăvara și vara sunt anotimpurile în care verdețurile, legumele și fructele proaspete se găsesc din belșug, și toamna este sezonul în care natura ne oferă o mulțime de „delicii” benefice pentru sănătate, dar și pentru siluetă, cu condiția să știm cum să le integrăm în dieta zilnică.
Iată doar câteva dintre legumele și fructele toamnei pe care nu ar trebui să le ocolești, în special pentru că sunt prietenoase cu silueta.
Bunătăți de sezon – legumele și fructele toamnei at
Aceasta stire este preluata.
Sursa articolului: Bunătăți de sezon – legumele și fructele toamnei
Credit autor: Punctul.
