Primăvara ziua devine mai lungă, vremea mai caldă și organismul simte nevoia de regenerare, după o iarnă în care frigul ne face să mâncăm mai mult. Avem nevoie să îmbunătățim rezerva de antioxidanți, să consumăm mâncăruri mai ușoare și bazate pe verdețurile, legumele și fructele de primăvară. Dintre legumele pe care le găsim primăvara nu […]
Aceasta stire este preluata.
Sursa articolului: Le-ai pus pe listă? Cinci legume de primăvară pentru o sănătate de fier!
Credit autor: ms.
